8 eylül

 

Yeni doğan bebeklerin ilk 6 ay anne sütü ile beslenmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Vildan ÜRK, “Sağlıklı bir bebek yetiştirmenin en önemli koşullarından biri bebeğinizi anne sütü ile beslemektir. Anne sütü bebekler için gerekli olan tüm besinleri içerir. Anne sütü ile beslenen çocukların bağışıklık sistemi güçlüdür, hastalık ve alerjik durumlara karşı daha dirençlidirler. Ayrıca beyin ve zekâ gelişimleri de bu mucizevî sıvıdan olumlu yönde etkilenir” dedi.

 

 

 

 

 

 

Anne sütünün yararları

Anne sütünün bebekler için en ideal besin olduğunu ve bebekle anne arasındaki bağı güçlendirdiğini söyleyen Uzm. Dr. Vildan ÜRK anne sütünün yararlarını şöyle belirtti.

• Emzirilen bebeklerin zekâ düzeyleri, emmeyen bebeklere oranla daha yüksektir. 

• Diğer besinlerden daha kolay hazmedilir. Anne sütü inek sütünden daha az protein içermesine rağmen içerisindeki protein bebeğinizin dolaşımına geçer. Anne sütünün içerisindeki demir ve çinko bebeğinizin barsaklarına daha kolay geçer.

• Anne sütü bebeğe bir kalkan görevi yapar. İçeriği enfeksiyonlara karşı etkilidir ve bebeğinizin bağışıklık sistemini geliştirir.

• Emzirilen bebekler sosyal hayatlarında daha başarılı olurlar.  Mama ile beslenen bebeklerle kıyaslandığında psikomotor ve sosyal gelişimleri daha belirgin şekilde ilerler.

• Anne sütü aşılara destektir.

• Anne sütü ile beslenen bebeklerin ilk 3 yılda ölüm riski oldukça düşüktür. 

• Anne sütü doğal bir sakinleştiricidir.

• Anne sütü hijyeniktir ve mikroplara karşı koruyucu özellik taşır.

• Erken doğum yapanların anne sütü, diğer bebeklere oranla farklı ihtiyaçları olan prematüre bebeklerine yöneliktir. Normal doğum yapan annelerin sütünden daha farklı bir içeriğe sahiptir. Dolayısıyla her annenin sütü bebeğinin ihtiyaçlarına doğal olarak en iyi şekilde cevap verir.

Emzirmenin anneye olan yararları

Yapılan birçok araştırma ortaya koyuyor ki, anne sütünün sayısız faydaları vardır. Anne adaylarının bebeklerinin ve kendilerinin sağlığı ve mutluluğu için yapılması gereken en önemli şeylerden bir tanesi kendilerini emzirmeye hazırlamaktır.

Anneler unutmamalılar ki, emzirmek sadece bebeğiniz için değil sizin için de çok önemlidir. 

• Emzirmek bebeğinizle aranızdaki bağları güçlendirir. Emzirme oksitosin hormonunun salgılanmasına yol açar. Bu hormon rahim kasılmalarına, süt salgısının salgılanmasına ve içgüdüsel annelik davranışlarını yönlendirir. 

• Emzirme annenin kendisine güven duygusunu arttırır. Emzirirken anne olmaktan duyduğu mutluluk daha da artar. Bebeğin büyüdüğünü görmek ve bunun sizin sütünüz sayesinde olduğunu bilmek tarifi zor, güçlü duygular yaşatır.

• Emzirme annenin doğum sonrasında hızlıca toparlanmasına yardımcı olur. Salgılanan hormonlar nedeni ile rahim her ne kadar eski haline hemen dönmese de oldukça toparlanır. Bu, doğum sonrası kanama riskini azaltmaktadır.  Doğumdan sonra emzirmeyen annelere dışarıdan hormon takviyeleri gerekebilir. Aksi takdirde kanama riski artar.

• Emziren annenin doğumda aldığı kiloları vermesi daha kolaydır. Düzenli beslenen anneler, emzirme nedeni ile daha çok efor harcarlar ve süt üretimi için gerekli olan yağlar daha hızlı kullanılır. Böylelikle kilo vermek daha da kolaylaşır.

• Meme ve yumurtalık kanserine yakalanma riskini azaltır.

• Diyabeti olan annelerin günlük insülin ihtiyacını azaltır.

• Emzirme, kemik erimesine karşı da anneleri korur.